太阳的羌塘

太阳的羌塘
——知音草原牧歌系列之四
作词：陈能书

太阳的故乡就是羌塘，
人间的净土叫做羌塘。
蓝蓝的天空飞翔着雄鹰，
格桑梅朵就开放在每一个希望的心房。

呀啦索，千里万里辽阔的草原，
呀啦索，千年万年圣洁的雪山。
心灵的感动唱成了悠扬的牧歌，
温暖的毡房酣睡着甜蜜的梦想。

星星的老家就是羌塘，
雪莲的花台叫做羌塘。
无垠的草原遍地是牛羊，
欢乐谐钦正歌舞着每一场虔诚的吉祥。

呀啦索，千里万里辽阔的草原，
呀啦索，千年万年圣洁的雪山。
心灵的感动唱成了悠扬的牧歌，
温暖的毡房酣睡着甜蜜的梦想。

注释：
1、羌塘高原：即“那曲高寒草原”。中国四大草原之一。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。整个地形西高中平东低，平均海拔在4500米以上。中西部地形辽阔平坦，多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间。东部属河谷地带，多高山峡谷，是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场。 行政上属西藏自治区的那曲与阿里两地区管辖。
2、谐钦：藏族的一种歌舞形式。西藏那曲地区班戈县尼玛乡的青年男女有相聚跳谐钦的传统，无论是农活结束还是逢年过节，牧民们在辽阔草原上酣畅起舞，任由靴子在大地上敲出回声。是五世班禅童年时期的杰作，表演形式极为丰富，用多种肢体语言和唱腔来表现羊群吃草时的动作，并把它们比喻成花草、树木等生活中常见的美好事物，使原本枯燥无味的放羊生活变得生动、活泼、有趣。