圣洁的西藏

呼拉拉的风儿吹动在雪山上，
摇动的经幡在蓝天下尽情飞扬。
善良的阿妈转动着经轮，
心中祈祷的都是安康和吉祥。
哗拉拉的流水奔流在草原上，
千万条柳丝在拉萨河映耀春光。
勇敢的阿哥挥动着牧鞭，
心中回味的都是卓玛的模样。
亚拉里索，
亚拉呀亚拉里索。
辽阔的草原是绿色的故乡，
透明的冰山是洁白的毡房。
潺潺的流水是浪花的家园，
圣洁的西藏是人间的天堂。
亚拉里索，
亚拉呀亚拉里索。
圣洁的西藏，
你是人间最美的天堂！