古辽东、懿州城, 古城走出张三丰。 身姿魁伟须如戟, 蓑衲寒暑食斗升。 善书画、诗词工, 料知事前游无恒。 邋遢道人修妙术, 散者为气聚为形。 内家拳、发必胜, 单丁退寇百余兵。 缩形周身无缝隙, 撒臂通身千手应。 藏道骨、露仙风, 阳出神游长寿星。 修丹炼道大成聚, 乾坤合一天地中。 无根树、丹词精, 大道论毕玄机明。 武当开山留千古, 太极鼻祖盖世功。 外却恶、内养生, 遗泽后世留芳名。 防身抗爆御外敌, 中华瑰宝堪精英。