走向古老神奇的西藏, 把火热的青春交给第二故乡。 雪山的冰凉被你滚烫, 格桑花开放出你的渴望。 呀拉尼呀也, 呀拉尼呀也, 雄鹰飞翔,天空晴朗, 你说这就是你守望的地方! 走下春暖花开的西藏, 把满头的青丝留在第二故乡。 洁白的哈达捧在手上, 换来个名字叫老西藏。 呀拉尼呀也, 呀拉尼呀也, 如醉夕阳,大地浩荡, 你说这就是你回望的故乡!